L'important est-il vraiment...l'arrivée?
J'aime l'idée que le chemin soit plus important que l'objectif. Et pour que ce chemin, même avec des obstacles, soit confortable,...
Du corps au mental et inversement
En sophrologie je travaille en emmenant l'attention, la conscience dans le corps, cela procure souvent cette impression de "faire le vide...
Ma responsabilité
Compliqué et si allégeant ... de faire la part entre ce qui nous appartient ou non! #sophrologie #gironde #sophrologiegironde...
Savoir dire Non...
Cette image m'a inspiré ce début de réflexion au sujet du "Savoir dire Non" Vos réactions sont les bienvenues évidemment. En sophrologie...
Sophrologie adaptée aux enfants
Lorsque la sophrologie s'adresse aux enfants elle est plus que jamais créative, ludique, dynamique et aussi simple, authentique Ce...
Le Canap' Café ... le lieu à connaitre absolument!
Nous l'attendions avec impatience en Sud Gironde et bien au delà!!! Un café plein de peps et d'energies positives, où les enfants peuvent...
Marche consciente
En construction...
Connaissez vous l'association STANE?
STANE est une association "d'action solidaire" qui souhaite permettre l'accès à la sophrologie pour tous. Elle a pour vocation de "donner...
Sophrologie et Jeu de peindre
Le jeu de peindre permet un espace de liberté, où petits et grands laisse sa trace interieure en toute sécurité, sans avoir besoin de...
L'association Alter-Native en Gironde
Alter-Native en Gironde est une association menant des actions afin d'informer et soutenir les parents dans un choix éclairé. Une...
