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SUD GIRONDE 06.23.42.76.38/ 06.24.22.00.44
etre.bienetre33@gmail.com
Bibliothèque associative
Quelques ouvrages, fournis par nos bénévoles, sont en prêt pour les adhérents!
En moyenne pour un mois renouvellable.
EN COURS DE CONSTRUCTION....
SOPHROLOGIE
Magazines : Sophrologie,pratiques et perspectives (Cliquez ici)
Sophrologie pour les nuls
Fichiers offerts à télécharger
Il est interdit de reproduire ou modifier les documents. A partager en y mettant la source. Merci.
(Le reste de la série "fiche mémo" est inclus lors des séances)
Fiches sophro'enfant offertes et diffusables Cliquer ci dessous :
LA PLUME : Respiration
LE KARATE ( la catapulte) : Evacuation des émotions
LA MARIONNETTE : Tension/détente
Fiches sophro'adulte offertes et diffusables Cliquer ci dessous :
L'ANCRAGE DEBOUT
LA RESPRATION ABDOMINALE (base pour les autres exercices)
COMMUNICATION CONSCIENTE
Marchal Rosenberg
Faber et ...
Filiozat
Dumonteil Cremer
DIVERS sur l'éveil de l'être et le bien être
Le HARA : centre vital de l'homme
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